Você sabia?

Pendurar bolsa no ombro prejudica a coluna

Acessório indispensável no cotidiano da maioria das mulheres, a bolsa é a responsável por levar para todos os lados todos os objetos femininos essenciais no cotidiano.

Contudo, segundo Jason Gilbert, quiropraxista e autor do livro “O Segredo da Coluna Saudável”, é preciso aliar elegância e conforto na hora de escolher a bolsa para evitar que o acessório traga problemas de coluna como dores no nervo ciático, torcicolo, dores lombares, bico de papagaio e outros problemas.

De acordo com Gilbert, é muito importante que todos os itens desnecessários da bolsa sejam deixados em casa. “A maioria das mulheres quer aproveitar ao máximo o espaço da bolsa. Contudo, o indicado é andar com o mínimo de peso possível”, afirma ele.